Khi chết đi bạn muốn được nhớ đến như thế nào?

Hãy hào phóng

Khiến thế giới này trở thành một nơi tốt đẹp hơn - bằng cách thoải mái với thời gian, năng lượng và tiền bạc của bạn - là một khởi đầu tốt. Làm như vậy, bạn có thể tạo ra hiệu ứng domino khuyến khích những người khác làm theo bạn.

Các nhà khoa học Milena Tsvetkova và Michael Macy thuộc Đại học Cornell đã thực hiện một báo cáo ủng hộ ý kiến rằng sự hào phóng là thứ dễ lây lan.

Nghiên cứu của họ (bao gồm các trò chơi động viên trong đó mọi người có thể mời những người khác chơi và bằng cách này họ sẽ có các khoản thưởng cho mình) cho thấy rằng nhận sự giúp đỡ cũng làm tăng khả năng hào phóng với một người lạ hơn.

Họ đã viết rằng: "Chúng tôi kết luận rằng chứng kiến một hành động tử tế đóng vai trò quan trọng trọng tạo ra sự hào phóng nối tiếp nhau vì nhiều người có thể thấy được hành động giúp đỡ đó. Nhưng chúng tôi cũng phát hiện ra rằng chính sự được giúp đỡ đã duy trì và lan tỏa sự hào phóng đó trong cộng đồng."

Ngừng ghen tị với những người khác

Sự ghen tị được gọi là quái vật mắt xanh vì nó xấu xí. Và bạn từng có cảm giác này phải không?

Dù bạn sợ mất một mối quan hệ hay ước rằng mình có những thứ mà những người khác có, thì bạn nên loại bỏ sự ghen tị. Trong các mối quan hệ, không có gì hấp dẫn hơn sự tự tin đích thực. Và đối với việc sở hữu các đồ vật, hãy nhớ rằng: Bạn không thể lấy nó thì hà tất phải bực dọc về thứ mà bạn thiếu?

Hãy biết thừa nhận 

Hãy nghĩ tới thuốc penicillin, thuốc kháng sinh đầu tiên, mãi tới năm 1940 mới được thử nghiệm lâm sàng và sản xuất đại trà. Trước đó, hàng tỷ người trong lịch sử đã chết vì bị nhiễm khuẩn. Mất con (điều mà ai cũng sợ khi nghĩ tới) là việc rất bình thường hồi đó.

Bạn cũng sống trong một xã hội trong đó bạn hoàn toàn tự do lựa chọn số phận và theo đuổi hạnh phúc. Đây không phải là việc diễn ra ở mọi nơi trên trái đất và nhiều nơi trên thế giới đã bị hoen ố bởi những cuộc chiến tranh hủy diệt, lấy đi mạng sống của hàng tỷ người.

Bạn vẫn đang sống. Hãy biết ơn vì điều đó.

Cam kết sống khỏe hơn

Thật khó mà có những nhận xét tốt khi bạn đang cảm thấy tồi tệ. Hãy tập luyện hàng ngày và luôn leo cầu thang. Hãy uống nước thay vì soda - thứ đồ uống rất có hại cho bạn. Hãy ăn những thực phẩm giàu chất chống ô-xi hóa như quả việt quất, hạt tiêu đỏ, rau có màu xanh đậm, tỏi, trà và cá.

Hãy diệt trừ nỗi sợ thất bại

Sợ thất bại có thể khiến mọi người trì hoãn hành động, nhưng nếu bạn không bao giờ thử bất cứ thứ gì bạn sẽ không bao giờ đạt được thứ gì.

Thực tế, vấp ngã có thể là một cách tốt để học được những bài học quý giá. Ví dụ, các doanh nhân thành công nhận ra tầm quan trọng của việc thất bại càng nhanh càng tốt khi mở một công ty mới vì bạn càng sớm tìm ra lỗi và vấn đề, bạn càng nhanh chóng loại trừ được chúng.

Thất bại không dễ dàng và thú vị gì, nhưng bạn không thể để nó quyết định cách bạn sống cuộc đời bạn.

Ngừng nói xấu những người khác

Bố tôi đã kể lại câu chuyện về một người từng là đồng nghiệp của ông tên là Bill Sander, luôn tích cực và trao cho mọi người lợi ích của sự tin tưởng.

Ông cho biết: "Bố chưa bao giờ thấy ông ấy nói xấu về ai dù hành vi của họ có quá đáng tới đâu. Ông ấy luôn nói những câu như: “Tôi đã nghe câu chuyện từ phía họ”.

Đọc sách cho con cái

Tôi không phải là một người cha hoàn hảo. Tôi dành quá nhiều thời gian trước máy vi tính và tôi thường bị phân tâm. Nhưng một điều mà tôi đã nghiệm ra qua nhiều năm là dành thời gian kể một câu chuyện hay cho con sẽ giúp xóa bỏ phần nào tội lỗi của người làm cha mẹ. 

Tôi không chỉ nói về những câu chuyện như "Green Eggs and Ham" hay "Goodnight Moon." Mỗi sáng trước khi các con tôi lên xe buýt đi học, chúng tôi lại leo lên giường tôi và tôi dành 15 phút đọc một câu chuyện văn học có chất lượng cho chúng. Câu chuyện đã thu hút chúng và tôi hy vọng ngày nào đó chúng sẽ nhớ tới những lúc như thế nhiều hơn tất cả số năm tôi đã dành cho công việc.