MỘT CÂU HỎI VĨ ĐẠI làm cơ sở cho các trải nghiệm của chúng tôi, bất cứ khi nào chúng tôi suy nghĩ về nó một cách ý thức hay không: Đâu là mục đích sống của cuộc đời? Tôi suy nghĩ về câu hỏi này và mong muốn chia sẻ suy nghĩ của mình với hy vọng rằng có thể là một sự chỉ dẫn, có một lợi ích cho bất cứ ai đọc được điều đó.
Tôi tin tưởng rằng mục đích sống của cuộc đời là được hạnh phúc. Từ khoảnh khắc của ngày sinh nhật, mọi con người sinh ra đều mong muốn được hạnh phúc và không ai mong muốn khổ đau. Không chỉ là cần thiết cho xã hội, cho giáo dục mà các hệ tư tưởng cũng sẽ ảnh hưởng đến nó. Từ rất nhiều việc xuất phát từ phía trong, chúng ta đơn giản đều mong muốn được thoả mãn nó. Tôi không biết liệu vũ trụ, có vô số ngân hà, vì sao và các hành tinh, có chiều sâu về ý nghĩa hay không, nhưng ít nhất, nó cũng rất rõ ràng rằng loài người chúng ta sống trong Trái Đất này, những người mà phải đối mặt với nhiệm vụ phải làm nên cuộc sống hạnh phúc cho chính họ. Chính vì thế, sẽ rất quan trọng để khám phá ra rằng điều gì sẽ mang đến hạnh phúc đích thực
Làm thế nào để đạt được hạnh phúc?
Để bắt đầu, có thể thấy là dễ dàng phân chia các loại hạnh phúc và khổ đau thành hai phạm trù: thuộc về tâm lí và thuộc về cơ thể. Tất nhiên cả hai đều ảnh hưởng mạnh tới hầu hết chúng ta. Trừ phi chúng ta bị ốm trầm trọng hoặc bị thiếu thốn về những điều kiện cơ bản, điều kiện thuộc về cơ thể sẽ giống như vai trò thứ hai trong cuộc sống. Nếu như cơ thể là một bể chứa, chúng ta gần như là phớt lờ đi nó. Tuy nhiên tâm trí chúng ta lại luôn để ý tới mọi hoàn cảnh diễn ra, cho dù nó có nhỏ đến đâu. Vì thế, điều quan trọng là phải dành hết sự nỗ lực để mang đến một tinh thần bình an.
Tích luỹ lại những trải nghiệm trong giới hạn bản thân mình, tôi nhận ra một điều rằng sự bằng lòng lớn nhất trong tinh thần đến từ sự phát triển của tình yêu và lòng trắc ẩn.
Chúng ta càng chăm sóc cho hạnh phúc của người khác, ta càng cảm giác được về hạnh phúc trong ta lớn lên. Sau khi nuôi dưỡng điều đó, trái tim ấm áp sẽ cảm nhận cho người khác một cách tự động và tâm trí sẽ trở nên không ràng buộc. Điều đó sẽ làm di chuyển bất cứ nỗi sợ hoặc sự thiếu an toàn, vì thế mà chúng ta có thể cho đi với sức mạnh mà không gì cản trở được. Đó chính là thành công không giới hạn trong cuộc đời.
Giống như khi chúng ta sống trong một thế giới bị bao phủ bởi những vấn đề. Nếu ở hiện tại, chúng ta đánh mất hy vọng và nản chí, chúng ta đang giảm bớt đi khả năng để đương đầu với khó khăn. Mặt khác, chúng ta đều nhớ rằng không chỉ bản thân mình mà bất cứ ai cũng đều phải trải qua đau khổ, trải qua nhiều thực tế sẽ gia tăng cho chúng ta sự quyết tâm và khả năng vượt qua mọi vấn đề. Với tinh thần đó, bất kể trở ngại gì cũng sẽ là cơ hội để phát triển tâm trí chúng ta.
Vì thế mà chúng ta vượt qua dần dần để gia tăng lòng trắc ẩn, điều đó có nghĩa là chúng ta có thể phát triển sự chân thành cho khổ đau của người khác và sẵn sàng để giúp đỡ vượt qua những nỗi đau. Và như một kết quả, sự thanh thản và mạnh mẽ trong tâm hồn sẽ được gia tăng.
Bài viết gốc: http://www.dalailama.com/messages/compassion
Bài viết hữu ích có thể bạn chưa biết : 60 việc bạn cần làm trước khi chết